Méditer dans la nature

La méditation vous attire mais vous craignez de ne pas être compétent? Vous pensez que cette pratique nécessite obligatoirement une formation ou un maître spirituel? Toujours est-il que vous vous y essayeriez bien? Nous ne pouvons que vous encourager! Méditer permet d’atteindre des niveaux de conscience habituellement effacés par les ...